In vorletzten Beitrag haben wir Dir ja bereits eine Sicht auf das Funktionelle Training geschildert.
Jetzt musst Du aber aufpassen:
Auch wir verstehen uns ja als Studio für Funktionelles Training. Aber eigentlich sind wir ein Studio für menschliche Bewegung!
Die alles steuernde Instanz
Die Fitnessindustrie hat mit dem Begriff "Functional Training" damals einen neuen Trend geschaffen und somit dafür gesorgt dass für die meisten Menschen Training auf instabilen Untergründen gleich als besser und effektiver sehen. Aber ein wackliger Untergrund ist nicht gut für Jeden!
